Psühholoog

Töötan AJK Kliinikus psühholoogina ning õpin Tartu Ülikooli psühholoog-nõustaja magistriõppes. Enne psühholoogiani jõudmist õppisin noorsootööd ja töötasin selles valdkonnas. Seega mul on ligikaudu 15 aastat kogemust töös noortega, sealhulgas riskikäitumisega noorte ja nende peredega. Olen läbinud mitmedimensioonilise pereteraapia (MDFT, 2022) ja lahenduskeskse lühiteraapia väljaõpped. Lisaks olen täiendanud end motiveeriva intervjueerimise, pereteraapia, kognitiiv-käitumusliku teraapia, visuaalkunstiteraapias valdkondades.

Oma töös väärtustan koostööd, kus inimese vajadused ja elukogemus kohtuvad psühholoogi erialaste teadmistega. Pean oluliseks turvalise ja usaldusliku ruumi loomist, kus on võimalik kogemusi mõtestada, märgata olemasolevaid tugevusi ning leida uusi viise toimetulekuks. Toetan noori ja täiskasvanuid erinevate vaimse tervise ja eluliste väljakutsete korral. Hetkel töötan lisaks noortenõustaja ja koolitajana Peaasi.ee-s, kus viin läbi koolitusi erinevatel vaimse tervise teemadel. Nõustan nii eesti kui ka inglise keeles. Minu vaimset tervist toetab koer Pambu, kelle pehmet karva saab paitada ning kellega koos liikuda iga ilmaga nii looduses kui mujal. Lisaks aitab mul tasakaalu hoida ujumine erinevatel aastaaegadel – nii õues kui basseinis