Vaimse tervise õde

Olen vaimse tervise õde ja väljaõppes pereterapeut. Oma töös kohtun inimestega, kes on jõudnud elus punkti, kus senised viisid toime tulla enam hästi ei tööta või on suhted, pinged ja elumuutused hakanud mõjutama vaimset heaolu. Minu poole võib pöörduda vaimse tervise ja suhetega seotud raskuste ning keeruliste eluperioodide korral. Koos püüame mõista, mis praegust olukorda mõjutab ja raskusi alal hoiab ning milline roll võib olla suhetel, varasematel kogemustel ja elu jooksul kujunenud mustritel. Vastuvõtule võib tulla üksi, partneriga või koos pereliikmetega. Minu professionaalses töös põimuvad kliiniline töö ja õppetöö – töötan Tartu Tervishoiu Kõrgkoolis õppejõuna ning õpetan ja juhendan tulevasi tervishoiuspetsialiste. Oman terviseteaduse magistrikraadi spetsialiseerumisega vaimsele tervisele ja olen läbinud leinanõustaja väljaõppe. Olen täiendanud end motiveeriva intervjueerimise, kognitiiv-käitumusliku teraapia põhimõtete, psühhodraama ning lahenduskeskse lühinõustamise valdkonnas. Usun, et muutus algab sageli mitte sellest, et inimene peaks saama kellekski teiseks, vaid sellest, et ta hakkab paremini mõistma iseennast, oma vajadusi ja suhteid ning
leiab võimaluse teha midagi natuke teisiti.